EXAMEN DE CINTURON AMARILLO DE KARATE-DO SHOTOKAN

EXAMEN DE CINTURON AMARILLO DE KARATE‑DO SHOTOKAN

K I H O N

A) POSICIONES (Dachi).‑

SHIZEN TAI (Posición natural)

HEISOKU DACHI Pies cerrados
MUSUBI DACHI " abiertos
HEIKO DACHI " paralelos
HACHIJI DACHI " separados
UCHI HACHIJI DACHI " remetidos
RENOJI DACHI " en L
TEIJI DACHI " en T


ZENKUTSU DACHI Posición adelantada
KOKUTSU DACHI A atrasada
KIBA DACHI " del jinete



B) ATAQUES DIRECTOS (Tsuki).‑

OI TSUKI Directo avanzado
GYAKU TSUKI " inverso, contrario


C) ATAQUES DE PIE (Geri).‑

MAE GERI Patada frontal


D) DEFENSAS (Uke).‑

GEDAN BARAI Defensa baja
AGE UKE " alta
SHUTO UKE " media, canto de la mano



Ejecución técnicas de kihon:


1.‑ Se realizarán avanzando KAMAE 1‑2‑3 (kiai)
MAWATE 1‑2‑3 (kiai) MAWATE.‑


2.‑ El examinador dirá HAJIME (comenzar) y YAME (terminar)
Indicando posición y nivel de ataque.‑


E) KATA (Formas coordinadas).‑


TAIKYOKU SHODAN (Primero)
TAIKYOKU NIDAN (Segundo)
TAIKYOKU SANDAN (Tercero)
HEIAN SHODAN (Primero)



Ejecución: El aspirante realizará un kata libre y otro a elección del examinador. Desde Yoi y a la voz de HAJIME del examinador el karateka ejecutará el kata hasta la última técnica.




F) GENERALIDADES.‑


KARATE‑DO Camino de la mano vacía
KARATEGI Traje utilizado en karate‑do
TATAMI Zona donde se practica el karate‑do
KIAI Grito que libera la energía interna
DOJO Lugar donde se aprende el camino (Gimnasio).
BUDO Vía marcial, artes marciales
KIME Concentración de la fuerza psíquica y física
en un momento y punto determinado.
YODAN Nivel superior
CHUDAN Nivel medio
GEDAN Nivel bajo
SEIZA Arrodillarse
REI Saludo
RITSUREI Saludo de pie
ZAREI Saludo de ceremonia
YOI Preparados
OBI Cinturón
GI Chaqueta
SENSEI Maestro
SEMPAI Alumno superior
SOSHINSA Alumno
KAMAE Guardia
MAWATE Giro
HAJIME Comenzar
YAME Terminar
KI Energía
DACHI Posición
TSUKI Ataque Directo
UCHI Ataque Indirecto
UKE Defensa
GERI Patada