Federação de Ju-Jitsu e Disciplinas Associadas de
Portugal

  Fundado em 18-04-2001


O cinturão



           O cinturão simboliza o ciclo de aprendizagem de uma pessoa nas diferentes etapas
    da vida.
           Todos os graus se obteem através de complexos exames técnicos perante tribunais
     oficiais convocados pelas suas respectivas federações.
           Os programas dos exames variam segundo a idade, sexo e os méritos desportivos
    dos respectivos aspirantes. A partir do 5º Dan, desaparecem os exames para intervirem
    outros valores e méritos; só a título póstumo se outorga o décimo Dan, pois a perfeição é
    considerado inalcançável nesta vida.
           A finalidade prática do cinturão é ajustar o traje para evitar a sua folga excessiva e
    permitir uma melhor movimentação do praticante durante os treinos.
           A cor do cinturão vai escurecendo com os anos de dedicação e de prática, até
    chegar ao cinto negro 1º Dan, o qual representa a maior idade técnica do praticante.
           Entre o 3º e o 5º Dan, o artista marcial é considerado professor ou mestre. Desde o
     6º até ao 9º.Dan, a nossa estrutura ocidental gradua o praticante com o título de doutor em
    artes marciais.

Grau e cor Do cinturão

Tempo de prática

Passagem de grau

Simbolismo

    Branco

3 meses Exame

    Ingenuidade Limpeza

    Amarelo

4 meses Exame

    Descobrimento Realismo

    Laranja

5 meses Exame

    Ilusão

    Verde

6 meses Exame

    Esperança, Fé

    Azul

7 meses Exame

    Realismo Pureza

    Castanho

8 meses Exame

    Iniciação

    Negro 1º Dan

1 ano Exame

    Conhecimento

    Negro 2º Dan

2 anos Exame

    Diplomado

    Negro 3º Dan

3 anos Exame

    ProfessorMestre

    Negro 4º Dan

4 anos Exame

    Professor Mestre

    Negro 5º Dan

5 anos Exame

    Professor Mestre

    6º, 7º, 8º e 9º Dan

A critério do Comité. Por méritos.

    Doutor em Artes marciais.

    10º Dan

A título póstumo    


            Os Katas são uma série de técnicas encadeadas que constituem a forma mais
       representativa das artes marciais. Em Ju-jitsu, existem Katas individuais e por pares.
      O significado da palavra "Kata" é "forma". Os movimentos dum Kata produzem uma
      forma de ataque ou de defesa; o seu conjunto representa a "forma" de desenvolver-se
      frente a um combate imaginário, sendo a sua finalidade a formação técnica do aluno.
            No nosso Ju-Jitsu existem 12 katas e cada uma delas cumpre certos objectivos
      específicos. A kata Tsuki jitsu no kata, consiste na defesa por atemi de punho em 360º,
      procurando o domínio do atemi dos membros superiores. Na kata Shintai jitsu no kata,
      pretende-se o deslocamento na posição correcta e guardas, esperando-se que o aluno
      domine o espaço com movimentos e posturas sólidas. Na kata Geri jitsu no kata, o
      objectivo é a defesa por atemi de pernas, neste caso, é preciso saber executar
      correctamente os atemi com os membros inferiores. Na kata Katame jitsu no kata
      executam-se as defesas por controlos. Nage jitsu no kata, pretende executar defesas por
      projecções, o aluno deverá assim conhecer os básicos das projecções. Omote
      jitsu no kata
, espera que se actue perante o mínimo movimento do oponente,
      antecipando-nos à sua acção. Ude ate jitsu no kata, executam-se defesas por projecções
      perante ataques de atemi com as extremidades superiores. Ashi ate jitsu no kata,
      executam-se defesas por projecção perante ataques das extremidades inferiores. Tambo
      jitsu no kata
, pretende-se a defesa ante um ataque com pau curto. Tanto aori jitsu no
      kata
,, espera-se a defesa ante ataques de tanto (faca). A kata Kime no kata, dentro das
      formas de defesa pessoal que se conhecem em Judo, é uma das mais antigas de todas
       conservando o estilo utilizado na Época Feudal, dentro das antigas escolas de Ju-jitsu, esta
       kata, viu-se influenciada pelos estilos especializados em Atemi-Hobaku-Jutsu.
       (golpes e técnicas de detenção), sendo característico o uso de armas daquele período, tal
      como o feram o Tanto e o Daito ou a katana. Kime no Kata Consta de dois grupos: o
      primeiro Idori (controlo na posição sentada) e, o segundo Tachi Ai (controlo na posição
      de pé). Em 1953 o então presidente do Kodokan, Senhor Risei Kano, formou uma
      comissão técnica constituída por 25 mestres, escolhidos entre as mais altas categorias,
      com a missão de estabelecer uma nova kata, a Kodokan goshin jutsu no kata, formas de
      autodefesa do Kodokan. A diferença substancial em relação à Kime no Kata, é que esta
      pode relacionar-se perfeitamente com o presente, enquanto a Kata anterior, está baseada
      nos costumes da Época Feudal . Está concebida por defesas contra agarrões a curta e
      média distância, contra pau, faca e pistola.
            Na execução da kata é fundamenta observar os seguintes pontos:
    1. - Preliminares:
                . situação.
                . distância.
                . posição
                . saudar
                . formas de atacar
                . resolução
    2. - Desenvolvimento de cada técnica e grupo.
    3. - Ritmo.

                As formas de iniciar os katas são semelhantes, excepto nas katas: Shin-tai jitsu no kata,
     Kime no kata e Kodokan goshin jutsi no kata.

             É importante dizer que existe uma Kata, a Ebo-No-Kata, não referida neste
      Gokyo, na qual se baseia a competição de Duo.


Principal